Tento rok som sa konečne dostala na jahody. Bolo to hlavne vďaka tomu, že sme boli na očnom v Bystrici a ísť do škôlky už nemalo zmysel, tak sme sa doma zastavili pre všetky možné aj nemožné misy a košík a išli sme so Zojkou na samozber. Taká normálna babská jazda. Aj sme si selfie […]
Vegan jahodový flapjack (šťavnatý musli koláč) Read More »
Ak kamut ešte nepoznáte, tak sa určite pri tomto recepte zastavte. Toľko prospešných látok má len málo obilnín, ak vôbec nejaká. Poďme si o ňom povedať niečo viac. Čo je kamut? Kamut je odroda pšenice. Jedná sa o obilninu. Obsahuje lepok, ale mnohým celiatikom nespôsobuje žiadne problémy. Kamut je zdrojom plnohodnotných a potrebných živín pre náš
Chrumkavý šalát s božským kamutom (vegan) Read More »
VEGAN, BEZ LEPKU, BEZ OLEJA, BEZ RAFINOVANÉHO CUKRU, BEZ SÓJE 2 porcieČas namáčania: 2 hodiny alebo cez nocPríprava: 5 minČas varenia: 0 min Ak žijete v časovej tiesni a ráno nemáte na iné ako kávu čas, vyskúšajte túto kašu, ktorú máte hotovú za 5 minút a ráno máte raňajky pre seba aj ďalšieho člena rodiny.
Ovsená kaša bez varenia (hotová cez noc) Read More »
Pre koho grilky moc nie sú a jedlá z grilu neobľubuje, pre toho tu mám skvelý studený šalát z cestovín farfalle plný vitamínov s ľahučkou omáčkou, po ktorom zaručene neupadneš do food kómy. budete potrebovať: 150g cestovín farfalle 9 cherry paradajok prekrojených napolovicu 1/2 hrnčeka kukurice (mala som mrazenú) 1/2 hrnčeka fazule z konzervy alebo uvarenú
Studený farfalle šalát s fazuľou a kukuricou (vegan) Read More »