Každého z nás k rastlinnému stravovaniu priviedol iný dôvod. Niekto vyhľadá tento druh stravovania kvôli zdravotným problémom, ktoré mu živočíšna strava a nevhodný životný štýl spôsobila, iný myslí na zvieratá a na utrpenie, ktoré zažívajú ako súčasť potravinového reťazca. Ďalším dôvodom na prechod na rastlinnú stravu môže byť enviromentálny dosah na našu planétu, čo hlavne […]
10 zaujímavých faktov o strave Read More »
Jedli ste už tempeh? Ak ste nejaký čas vegánom alebo sa snažíte obmedziť konzumáciu mäsa, siahnite po tejto vegánskej surovine. Je to totiž fantastickým zdrojom proteínov. Na rozdiel od tofu má mäsovú, pevnú štruktúru a fantastickú orieškovú chuť. Vďaka nej je úžasne všestranný. Môžete ho použiť do sushi, jarných roliek, nastrúhať ho do boloňských špagiet
Vegánsky slovník – TEMPEH Read More »
Poďme sa zbaviť toxínov 3 dňovým detoxom Mne sa veci dejú často tak nejak zhurta. Na niečo narazím a už sa toho nepustím. Tak som aj objavila možnosť detoxifikovať svoje telo len pitím ovocných a zeleninových štiav vďaka 3 dňovému šťavovému detoxu. Vždy si hovorím, že keďže som to nehľadala a našlo si ma to
3 dňový šťavový detox Read More »
Jeden krásny piatok sa nám podarilo zohnať babysitting a po strááášne dlhom čase sme si s Martinom spravili večer pre seba. Nešli sme do kina, ani na pivo. Ani sme si nezajednali noc v hoteli, aj keď ani to by nebol zlý plán…….išli sme na zvukoterapiu a kakaový rituál do jógovne v Senci. Zvukovú terapiu sme
Kakaový rituál a zvukoterapia Read More »
V Chorvátsku je viac ako 500 kempov. Prečo sme si teda vybrali práve Bunja kemping v Chorvátsku na ostrove Brač? Hľadali sme menší, bez milión atrakcií pre deti a fancy reštiky, či stánkov s občerstvením. Aj keď máme deti, vieme zo skúseností, že nepotrebujú až tak veľa aktivít a hluku. A že my si oddýchneme lepšie, keď
Kemping Bunja Chorvátsko Brač Read More »
Naša prvá karavanová voľba padla na kemping Lazy. Ani neviem, ako si nás k sebe privolali, ale jednoznačne to bolo volanie (divočiny). Kemp sa nachádza pri dedinke Cerovo, neďaleko od Krupiny. Po ceste hrkotavej sme odbočili do časti, kde už okolo nás boli len lúky a polia a cesta sa kľukatila. Keď sme v diaľke
Po veľmi príjemnom karavanovaní v kempe Lazy sme ostali verní holandskému vajbíku a vybrali sme sa do kempu Modrá farma. Pikoška je, že to je bývalý FKK kemp, ale dnes tam už pobehovať žiadnych naháčov neuvidíte. Cesta do kempu je opäť trmácavá, ak potrebujete ešte niečo dokúpiť, zastavte sa v dedinských potravinách a urobte tak.
PREČO SI PREBOHA ODOPIERAŠ MÄSO? Prečo chcete byť vegáni? Veď na syre nie je nič zlé. Mlieko je zdravé. Ochoriete, keď nebudete jesť mäso. Budete slabí a budú vám chýbať vitamíny. Aj tak sa budete musieť vrátiť k „normálnej“ strave. Schudneš ešte viac (v mojom prípade, Martinovi nikto nič nevravel a to mal 105 kíl,
Ako sa z nás stali vegáni Read More »